....SAYA SEDANG MENANGIS SAAT INI....

Saat entri kali nie di tulis, airmata tengah mengalir pantasnya dari kelopak mata...

actually x plan pown nak post..

sbenarnya saya lagi sedang mengemas beg sebab esok saya akan g camping for 3 days...

tibe2, time mengemas, hati rase sebak sangat...

semalam (khamis) saya rasa stress sangat...

entri nie di tulis da hari jumaat...

semalam saya rasa hari yang sangat malang n sangat2 membuatkan saya rasa sangat2 lemah!!!!

xtaw da nak kuatkan semangat cemana...

mula2, pagi2 presentation, preparation ygt dah di buat selama lebih kurang 2 minggu lebeh, hancur mcm tu jer...

saya leh concludekan yg presentation pg tu sangat2 teruk... kena hentam byk gler ngan lecturer...

yg paling panas hati, lecturer leh ckp ktorg x wat preparation...

wat the hell??? mmg rase panas jer...

actually ktorg ada masalah ngan lecturer yg jd mentor ktorg...

dia sorg je expert la katakan utk part fish...

so, 4 d whole 3 weeks, dia xde kat sarawak...

memg group ktorg paling teruk..

ktorg gerak sendiri.. group laen, mentor diorang sume sangat2 membantu utk diorg dpt markah yg banyak... 60% tu....

tp ktorg?? xde saper.. tanyer je lecturer len, sume xdpt membantu sbb kate x pakar dlm fish... sbb fish nie mcm introduced animal dlm zoology kat unimas.. b4 dis cuma ada mammals, birds, insect and frog...

so, bile lecturer tu xde, ktorg xde rujukan nak cari.. senior pown xde...

sangat2 sedih... hari2 rase sebak jer... org len grup sume 9-10 people... ktorg cume 5 org... so boleh bayangkan mcmmane kerja yg ptt 10 otak share wat da jd 5 org, tp leh katakan cume 3 org je yg berkerja... yg 2 lg pasif jer...

serius, saya da demam xtaw la... x baek2 lagi...

n mlm nie badan da sangat2 panas...

back to story, after da presentation, sume da moody sbb rase result akan dpt teruk...


so, lanx la... tibe2 after abes present, kat lobby, terserempak ngan course coordinator..dia tanyer final report da anta belom?? ktorg jawab la belom lg.. nak anta b4 kul 4.. sbb ada yg perlu di repair after teruk kena comment time present tu..

n yg mmg rase lagi nak memaki, dia leh ckp, "bkn u should pass by wednesday ke?? so, mcm tu, saya akan suruh u punyer mentor deduct your mark"

memg rase nak naik je kaki nie kat muka dia... hello.. group len pown xanta lg taw!! knape group ktorg yg kena hentam gler??

ari nie satu hari memg hidup yg penuh makian... saya memaki hamun jer.. naseb bek kawan2 byk tenangkan saya...

pakcik bongok kat office kat faculty pown sengaja nak cari pasal. minx semak surat pown malas!! lagi rase nak mengamok!!!

hmmm.. n balek petang tu, rase sangat2 x sedap badan.. panas sangat....

n xtaw la.. satu2 masalah dtg... hmmm.. gaduh lagi... ntah.. sume nak menghilangkan diri.. mcm saya yang salah... serius rase sangat2 tensen sangat!!!!!!!!!!!!


n call mama dlm kul 9 mcm tu, mama pown tgah demam.. lagi saya rase sangat2 sedih... n saya menanges terus kat mama.. bile mama tanyer, cume ckp saket badan.. x larat... esok camping plak...

hmmm.. lg berita yg wat saye sedih sangat, my little bro bru pas kuar wad kecemasan....dia terkena minyak panas.. xtaw la mcmmane insiden tu jd..tp mama kata dari bawah hidung sampai dagu.. melecur... kena inject.. then kena cuci...

sakitnyer.... serius saya rase nak balek sangat!!!!!!!!!!!!!!!!!

xtaw la.. skang nie xde sapew nak luahkan...

i'm alone rite now!!!!!!!!!!!!


hidup saya leh saya ckp totally WORST for this thursday!!!!!!!!!!!!!!

sekarang nie mata da bengkak... menanges.. rase sunyi sangat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

xtaw la... biar la.. g camping dengan bdn sakit.. xtaw la... packing beg td rase sayu jer.. rase mcm akan pergi tempat yang jauh....

mungkinkah pergi xkan kembali????

rimas!!!!!!!!!!!!!!!

ehem2...

testing2..

saje jer....

sekarang tgah duduk kat bilik...

bru makan ubat..

mata da blur....

nak terlelap....

dapat mc dari ari isnin sampai khamis nie...

rimas!!!!!!!!


batuk.....

selsema....

demam....

sesak nafas....

hari nie xg training taekwondo...

mama x bg....

td pown, mama bg g kelas sekejap.. sbb ade quiz...

balek, terus pening sebb sejuk...


harap2 baik b4 sabtu...

sabtu nie, 15hb.8 aku ade field work...

seminggu....

kat gunung regu, padawan...

so, akan jarang la meng on hp demi menjimatkan batery,...

hanya line celcom dan digi sahaja yg kelihatan..

hahahaha..

sapew2 rindu, sila lah menganta msg...

jikalau ada masa terluang, msg anda akan di balas... hehehehe..


*bling-bling : doakan saya sembuh yew kawan2... *

~iNSomnia~

sejak kebelakangan nie, penyakit lama ku da kembali...
xleh tdo malam or susah sangat nak tido...

haiyo~~

sangat tertekaaaan...
menyebabkan migrain ku kembali and ade lingkaran hitam bawah mata..
x suka..
n sebabkan aku mengambil ubat terkawal dalam dos yang tidak di benarkan...
huhu....

insomnia is a symptom of a sleeping disorder characterized by persistent difficulty falling asleep or staying asleep despite the opportunity...

most adults have experienced insomnia or sleeplessness at one time or another in their lives.

insomnia is not defined by a specific number of hours of sleep that one gets, since individuals vary widely in their sleep needs and practice..


so, disebabkan sekarang xleh tdo, td ade la cri sikit pasal cara2 nk settle kan prob nie..

mari kita tgok.. n lihat.. adakah saya mampu mengubatinya..

1. go to bed and wake up at the same time every day including weekends..
2. develop a bedtime routine. do the same thing every night before going to sleep.
3. use the bedroom only for sleeping.
4. make sure your bedroom is quiet and dark.
5. if you are still awake after trying to fall asleep for 30 minutes, get up and go to another room. sit for about 20 minutes before going back to bed. do this as many times as you need until you can fall asleep.

yang no.1- hahaha.. hari minggu confirm tdo lmbt, bgon lambat.. haish~~
yang no.2- ok la kot.. biase b4 tdo, g cuci kaki dlu.. dari dulu mcm tu...
yang no.3- xmenepati lgsg.. nak pc dalam bilik.. so, bilik juga digunakan utk
on9... haha
yang no.4- memg confirm gelap!!!
yang no.5- agak2 kalo wat cam2, mau kena marah.. kaco org len nak tdo...
agagagaga...


sekian saje bebelan saya utk waktu ini.. sekarang jam saya da pukul 5.24 pagi.. tggu subuh, kang baru try tdo..


*thanks to hencek graf.. sebb teman diriku yg xleh tdo nie.. dia da lena da.. agagaga.. semoga mimpi puteri idaman kamoo.. hhahaaaa...*

ubat...

TD g clinic...

jumper doctor..

x larat sgt da...

lame gler..

g kul 4, kul 6 bru balek...

yg x best, ubat byk gler....

10 jenis taw...

xtaw la nak mkn cemaner....


waaaa....

deMam....

cedey jer...
badan x sihat lgsg...
ari nie satu ari xg kelas..
mlm td muntah2 sampai kul berapew xtaw...
kul 2 pg pown masih muntah2 lg....
xlarat da.....
kepala sakit sgt.....
mama nagn ayah asyik call jer..
wisaw sgt kat iter....
rase bersalah plak sebab gtaw diorg kiter dmam....
tp, xtaw r...
da lame xdemam terox...
semalam sampai menangis sebb x tahan sgt panas kepala.....
mate pedih jer...
nak tdo pown xleh...
ari n ie plak, suare x berapew nak ade...
batok teruk...
sampai sakit dada...
td mama bru pas call...
cian mama suare yew cedey jer sbb wisawkan anak dia nie..

cowie cbb x take care myself betol3..
@(T_T)@

BAIK LA CPT...
esok ade exam..
x study lg nie....

nothing can i say... i'm tired wit all this!!!

ku punya tahap kesabaran.. andai batas itu dah di langkaui, aku xkan dpt tahan lg... jgn igt diam tanda setuju.. jgn igt diamku tanda ku mgaku salahku.. tp sebenarnyer mls nak pjg2 kan cter... lanx ko la nak ckp pew pun... aku benci ko hipokrit!!! jgn ingat aku hadap sgt muka ko la.. mnyampah aku... cakap x serupe bikin!! blah r ko!! xyah nak menyemak2 lg dalam idop aku!! setakat ilang ko, aku d ramai lg kawan len...



hmmmm... kenapew yew?? rase pedih jer hati nie.. x sangke la leh jd mcm nie.. da xlarat la.. kalo tersenyum pown, sekejap jer... pas2 menanges lg... letih.. skarang memg asyik sensitif jer... xtaw la.. da nak tggalkan dunia nie xlame lg kew???

hmmm.. xtaw la pew yg aku cari sbnrnyer.. tp, makin ku cari, makin sakit jer...

hmmm.. lanx la.. pew sdah aku mgarot.. xpewla.. sebaik mgarot, bkan mencarot.. huhu...

kecian dia.....